欢迎访问鲨鱼医疗-超声骨密度仪、x射线双能骨密度仪、双能x线骨密度仪
当前位置: 主页 > 新闻资讯 > 新闻动态 >

公司动态

产品展示

超声骨密度仪/警惕!颈椎有六大“杀手”

发布时间:2019-07-17 16:09

超声骨密度仪/警惕!颈椎有六大“杀手”
 
生活中,很多人都曾呈现过颈椎不适。殊不知,伤害颈椎的凶手便是自己的一些不良习惯,赶忙揪出这些杀手,别等颈椎出了问题才追悔莫及。
 
  杀手1:长时刻垂头或久坐。这是形成颈椎病年轻化的重要原因。颈椎就像一个吊塔,后方肌肉便是吊索,假如长时刻垂头,肌肉长时刻劳损,易引起颈椎间盘杰出、颈椎不稳等。已患有严峻颈椎病的人,长时刻垂头后,突然抬起头时,还简单因暂时性脑缺血引发头晕、厌恶等症状。
 
  主张:养成良好的坐立姿态,削减长时刻垂头的时刻,如看手机可放在与视野相平行的方向。另外,在工作中每45分钟“自我打断”一次,并放松5分钟,是预防颈椎病的一大法宝。
 
  杀手2:粗犷按摩,或致颈部韧带撕裂。关于颈椎不适,按摩治疗的确具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛的作用。但盲目、粗犷按摩颈椎会有不良后果,反而增大颈髓损害的或许性。不当按摩颈椎简单加快颈椎病变进程,任何超越颈椎骨关节生理限度的操作,均或许引起局部创伤性反应。轻者局部水肿、渗出物增加、粘连形成等,重者韧带可撕裂,加快颈椎退行性病变的进程。
 
  主张:假如只是肌肉紧张,脖子轻度不适,适当按摩能够放松肌肉,促进局部代谢产物的消散。但假如已明确颈椎不稳、椎间盘杰出或椎管狭窄的,千万不要按摩。
 
  杀手3:不睡枕头或枕头过高,会致颈部韧带劳损。许多有颈椎病的患者以为不睡枕头或许是枕头低点能够缓解颈椎病,关于习惯垂头工作的人来说,仰着头睡觉或许让人一时刻感觉挺舒服的,但假如长时刻如此,颈部韧带长时刻绷紧,会呈现劳损,对颈椎健康晦气。相同,过高的枕头也晦气于颈椎休息,这会打破颈椎的正常弧度,加重颈椎疾病。
 
  主张:合适的枕头高度应将颈椎和躯干接壤的部位保持正常的生理方位,而不是过屈、过仰或许左右偏斜。假如一觉睡醒,觉得颈部不舒服,头昏昏沉沉的,那就应更换枕头了。
 
  杀手4:坐软沙发,会致颈椎病发病几率增大。不少人下班后喜欢窝在在软沙发上看手机、看电视,觉得劳累了一天,这样做很放松惬意。其实这是大错特错的,越是在劳累的时候,越要保持颈椎甚至整个脊柱的生理弧度,窝在沙发上只能会加重肌肉骨骼的隐形损害。
 
  主张:应尽或许地少坐软沙发,即便要坐,也要尽量坐直了,中国人流传几千年的“坐如钟”是有科学性的。假如实在太累,宁可躺着也别窝着。站立或坐立不能保持脊柱生理方位,那么抵挡重力的最好办法便是躺着。
 
  杀手5:穿高跟鞋,敏捷增大椎骨压力。脊柱是由多个椎骨衔接而成的,两个椎骨的接触面近乎为平面。当我们姿态挺立时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到涣散,不易损害。而穿高跟鞋,会使人的重心过度前移,形成骨盆前倾,使得脊柱曲折增大,形成椎骨间的接触面变小,腰椎和颈椎受力点会集,甚至会会集到一个点上。这样,对椎骨的压力会敏捷增大,简单形成损害。
 
  主张:为了健康的脊柱,最好不穿高跟鞋。假如实在要穿,鞋跟不要超越5厘米,每天不超越4小时。

 
  杀手6:趴桌子上补觉,简单导致颈椎变形。不少人午睡时都是直接趴在桌子上睡觉。这种姿态使颈部前倾,形成与正常生理曲折相反的改变,时刻长了就简单导致颈椎变形,颈部肌肉疲劳,并引发颈椎病等。
 
    主张:需求补觉时,最好能躺下。如不能,就在胸前垫一个柔软的靠垫或枕头作为缓冲,而不要把头直接枕在臂膀上。
莱曼医疗专注于超声骨密度仪、超声骨密度测定仪、超声骨密度检测仪、 超声骨密度测量仪、超声骨密度分析仪
用户的选择是莱曼医疗最好的口碑: 莱曼医疗主打产品线涵盖了超声骨密度仪、超声骨密度测定仪、超声骨密度检测仪、 超声骨密度测量仪、超声骨密度分析仪、经皮黄疸仪、母乳分析仪、肺炎治疗
仪、腹泻治疗仪、儿童自闭症测评系统等妇幼医疗检测设备,产品远销国内外各级医疗机构三级医院、妇幼保健院、市县人民医院、基层卫生院、社区门诊等。
莱曼医疗为各地经销商提供完善的售前及售后整体解决方案咨询、全方位的24小时售后服务体系,赢得了合作医疗机构的高度好评。更多超声骨密度检测仪、超声骨密度仪、超声骨密度测定仪、超声骨密度测量仪价格咨询,请致电0531-88064688,13065033882


备案号: 鲁ICP备19008061号-1

Copyright © 2002-2017 鲨鱼医疗All Right Reserved.

网站地图 网站XML地图