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19超声骨密度仪/小妙招对付颈椎病

发布时间:2019-08-09 13:49

19超声骨密度仪/小妙招对付颈椎病
  
       1、热水袋防治颈椎病
 
  买1只中号橡胶热水袋,将热水袋灌人1/2热水(如太烫可用枕巾垫亡),诽出宅气,将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部发热;慢慢延伸到双手发热,最后全身发热。热水袋热敷可扩张颈部血管;改进血液循环,添加大脑氧气,削减颈部神经受压。坚持半年以上就能产生明显效果。
 
  2、醋敷医治颈椎病
 
  选取质量优良的食醋,向其间浸入干净纱布。然后取出并固定于颈椎处,再将热水袋装上90℃的热水故在固定好的纱布上,热敷30—40分钟,之后再用热毛巾擦拭2—3分钟,最后用干毛巾擦干。用此法一般15天后症状有明显改进。
 
  3、拍肩医治颈椎病
 
  人站立,两脚分隔与肩同宽,甩动双手,替换敲打肩肿与颈椎交叉处。用力均匀适当,早晚年1次,每次3—5分钟,拍肩运动有舒筋活血的成效。
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